חיבוק ולישון
  • בית
  • אודות
    • גישת חיבוק ולישון
  • קורס הכשרת
    יועצות שינה
    • מידע על הקורס
    • תוכנית הקורס
    • בוגרות מספרות
  • שירותי
    חיבוק ולישון
  • כך חזרנו
    לישון
  • טיפים
    ומאמרים
  • צור קשר
  • בית
  • אודות
    • גישת חיבוק ולישון
  • קורס הכשרת
    יועצות שינה
    • מידע על הקורס
    • תוכנית הקורס
    • בוגרות מספרות
  • שירותי
    חיבוק ולישון
  • כך חזרנו
    לישון
  • טיפים
    ומאמרים
  • צור קשר

חיבוק ולישון כי שינה היא לא רק שינה היא הדופק של הבית

חשיבות המשחק, למה חשוב לשחק יחד- בכל גיל

אורלי בוקסרמן 20 במרץ 2018 20:56

יום שישי, כולם מסביב לשולחן, הדלקת נרות שירים והרבה אוכל טוב. הארוחה מסתיימת אבל החלק הכי כיף של הערב רק מתחיל. אור בן העשר, מבשר בהתרגשות על משחק חדש שגילה לאחרונה – קאטן – וכל המשפחה קופצת על ההזדמנות. כי לא משנה בן כמה אתה גם ילדים וגם הבוגרים בני השישים שבינינו יכולים להנות ממשחק משובח – כי למשחק אין גיל.

התישבנו כולנו סביב השולחן מוכנים להנות מרגעים של חזרה לילדות והתנתקות משיחות היום יום.

בסוף הערב בהרהורים של לפני השינה, שאלתי את עצמי, מה כל כך מיוחד בזה? איך זה שכולנו נשאבים למשחק בהתלהבות כה גדולה? איך פער גילאים שחוצה דורות מאפשר לנו בכל זאת לתקשר ולהנות מאותו המשחק. כי משחק זה לא רק משחק.

זו הזדמנות נהדרת להיות יחד, הנאה מחוויה משותפת, הזדמנות לחזק קשרים משפחתיים וחבריים, הגדלת מאגר החוויות המשפחתי וחיזוק הקשר המשפחתי. אבל לא פחות, הזדמנות ללמוד מאחרים, ללמוד לנצח ולהפסיד, ללמוד להסיק מסקנות, להשתפר בפעם הבאה. לדחות סיפוקים … בהמתנה בסבלנות לתור שלך או לאגור מספיק כסף, חיילים, או קלפים בהתאם למהלך המשחק.

למשחק תפקיד חשוב בהדמיה של סיטואציות מהחיים- מסחר, משא ומתן, פיתוח אסרטגיה וטקטיקה, יצירת שיתופי פעולה. כמו גם פיתוח כשורי חיים – התמודדות עם חוקים, חיזוק עבודת צוות עם בן הזוג (אם זה משחק זוגות), לקיחת סיכונים מחושבים, אבחנה בין עיקר וטפל. ולא פחות חשוב לכמה שעות שוב להתילד- כי גם בגיל 60-100 אפשר להרגיש לרגע שוב ילד ולשכוח מצרות היום יום.
בניגוד לחיים במשחק רב גלאי אין מעמדות – כל השחקנים צריכים לציית לאותם חוקים. ילדים שלא זוכים לשחק, מתקשים להתמודד עם חוקים, הפסדים ודחיית סיפוקים.

אז ביום שישי הקרוב, בחג הפסח הממשמש ובא, בבית או בחופשה תרשו לעצמכם להנות מרגע של ילדות ועל הדרך ליצר רגע של נחת עם הילדים כי כבר אמרנו … משחק הוא לא רק משחק … רוצו לשחק !!!

אורלי

מעניין אותך? מוזמנת לשתף
  • Pocket
  • אימייל
  • הדפסה
« פוסט קודם
פוסט הבא »
טיפים
איך מזהים תינוק עייף?
לכל תינוק מאפייני עייפות משלו, יש מאפיינים שכיחים כמו.. פיהוק, קיטור , שפשוף עיינים. אך יש מאפיינים מיוחדים יותר, גרוד באוזן משיכה בשיער ואפילו.. גבות אדומות
10 עקרונות להרגלי שינה טובים
1. כבר מהימים הראשונים העבירו מסר לתינוק שבלילה ישנים וביום ערים.
2. לפני ההשכבה לישון קיימו טקס קבוע (ארוחת ערב, אמבטיה, סיפור.. וכו')
3. הגיבו לסימני העייפות תוך פרק זמן קצר
4. הכניסו את התינוק ער למיטה
5. המנעו ממים בלילה
6. בלו "שעה טובה" עם הילדים בשעות אחר הצהריים או הערב
7. המנעו מחשיפה לאור במהלך הלילה
8. המנעו מהאכלות פינוק
9. חשוב ששינה משותפת עם התינוק תעשה מתוך בחירה של ההורים ולא מתוך קשיי שינה
10. מרגישים שנסיתם הכל וכלום לא מצליח מוזמנים לפנות אלי
טקס שינה, מי צריך את זה בכלל?
טקס שינה הוא רצף פעולות קבוע הנעשה בשעה קבועה.
חשוב בכל גיל, ואפשר להתחיל בו ימים ספורים לאחר הלידה.
בחלוף הימים הפעולות הופכות להיות צפויות ונוצרת שפה משותפת. הפעוט מבין מה עתיד להתרחש, הידיעה מה יקרה מרגיעה והופכת את ההשכבה לישון לרגועה יותר.
הצעה לטקס שינה:
אמבטיה, הלבשה בחדר, ספרון קצר, ברכת לילה טוב חיבוק גדול ו.. למיטה.
את רצף פעולות, אפשר לשנות.. להחליף.. העיקר שסדר הפעולות שבחרתם כמתאים יחזור על עצמו בכל השכבה.
מיטת תינוק או מיטת מעבר?
מתלבטים מתי נכון להעביר את הפעוט למיטת מעבר?
לקראת גיל שנתיים שלוש נוצרת מוכנות לכך. רצוי לא למהר להעביר, אך, ברגע שקיימת סכנת נפילה ממיטת התינוק, כשהפעוט מסוגל לטפס על הסורגים, לקראת תהליך הגמילה מחיתולים, חשוב לאפשר ירידה נוחה מהמיטה בשעת הצורך. הפרידו את המעבר למיטת מעבר משינויים אחרים: הולדת אח ,מעבר גן, דירה, גמילה מחיתול או מוצץ.
אם המוטיבציה להעברה היא הולדת אח, בצעו את המעבר כחודשיים לפני הלידה (לעיתים עדיף להשאיל מיטה נוספת אם אין בשלות למיטת מעבר). בילדים חסרי הרגלי שינה עלול המעבר ליצור בעיות נוספות כמו "טיולי לילה" למיטת ההורים או לסלון. להסתגלות טובה יותר מומלץ לערוך טקס פרידה ממיטת התינוק, לפרק אותה יחד, להעביר את המזרון המוכר ממיטת התינוק, להמשיך להשתמש באותה שמיכה, לשתף בהרכבת מיטת המעבר, בחרו מצעים חדשים יחד. למניעת ירידה מהמיטה חשוב להיות ברורים וחד משמעיים ואם עולה קושי להסתגל בימים הראשונים שבו ליד ילדכם.
אמא תקני לי... איך אפשר לעמוד בזה?
לפני שיוצאים מהבית סכמו אם קונים, מה קונים ומתי..
עמדו מאחורי ההסכמות... לעיתים למרות ההסכמה יש נסיונות "סחיטה"- בעיקר רגשית...
מותר לילדים (גם לנו) לכעוס, להרגיש תסכול, לבכות...
ההבנה שדחיית סיפוקים מצמיחה את ילדנו, והדרישה לעכשיו ומיד - מחלישה, תעזור לו להתמודד עם הקושי, לגלות עקביות, לעמוד אחר המילה שלנו.. בפעם הבאה - יהיה הרבה יותר קל.
מאמרים נוספים
אורלי יקרה, את אישה מאוד מיוחדת ויש לי מזל גדול שפניתי אלייך!

אני מרגיש שאני יכול לסמוך יותר על האינטואיציה שלי כהורה

הגענו אלייך עייפים ותשושים  – את לקחת אותנו יד ביד

חל שינוי מהרגע הראשון

טלפון

0544-754-885

מייל
Orlybox26@gmail.com
סקייפ

Orlybox1

פייסבוק

בקרו אותנו בפייסבוק >>

 

www.now-branding.co.il
גלילה לראש העמוד
loading ביטול
ההודעה לא נשלחה - יש לבדוק את כתובת האימייל שוב!
בדיקת אימייל נכשלה, יש לנסות שוב
מצטערים, האתר שלך אינו מאפשר שיתוף תוכן באמצעות האימייל
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס